ミランダカーが愛用のココナッツオイルのメーカーはどこ?(効果・効能)

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ココナッツオイル ミランダカー 愛用

 

Motekawaii.comの管理人のMikaです♡

いつも当サイトを訪問頂きありがとうございます。

 

今話題の『ココナッツオイル』

特にあのミランダカーも愛用しているとのことなので

今回はご紹介していきたいと思います。

 

ミランダカー愛用ココナッツオイル①

引用:http://coconut-oil.blog.so-net.ne.jp/archive/c2304645226-1

 

多くの海外セレブこぞって

ココナッツオイルを使っていますが

どれだけ効果・効能がヤバイのか

その秘密に迫っていきたいと思います。

 

ココナッツオイルの効果・効能とは!?

ココナッツオイル効果・効能①

 

効果・効能:ダイエット

実は、油なのにも関わらず、

ダイエット効果が抜群なのが

ココナッツオイルなの♥︎

 

その秘密は。。。

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『飽和脂肪酸』

が多く含まれているのです。

 

飽和脂肪酸を摂取すると

通常は、下記のようなことになります。

  • コレステロール値が上昇する
  • 動脈硬化を招きやすくなる

つまり、ダイエットや健康思考の人からは

毛嫌いされてしまうのです。

 

しかし、ココナッツオイルに含まれている

飽和脂肪酸は種類が異なります。

 

飽和脂肪酸は下記の2つの種類に分かれます

長鎖脂肪酸

体内に取り組むと肝臓までゆっくり運ばれるので

その間のいろいろな器官で必要に応じて

脂肪が分解されて、エネルギーとなりますが

余分なモノは体内に”取り残されます。”

中鎖脂肪酸

体内に取り組んでも肝臓まで

一気に運ばれるので、脂肪が効率よく分解されて

”体内に取り残されない”のです

 

つまり、ココナッツオイルは

中鎖脂肪酸に分類されるので

過剰摂取で健康を害したり、脂肪の取りすぎで

肥満になることもないのです。

 

続いて、ココナッツオイルが美肌にもたらす

効果・効能についてご説明していきます。

続きはこちら!

 

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