肌美人は知っている!本当の美肌スキンケアの方法

スポンサードリンク


美肌 スキンケア 方法

 

Motekawaii.comの管理人のMikaです♡

いつも当サイトを訪問頂きありがとうございます。

 

冬の乾燥肌が嫌だ><

冬でも肌の綺麗な人に憧れる!!

 

美肌のスキンケア

 

もうすぐ12月に突入しますが

冬の乾燥はお肌の大敵ですよね?

 

そんな乾燥にも負けない美肌を保つ為の

方法について説明していきます。

 

お肌の悩み

美容関連の悩みの中でも特に多くの方に関連があるのが

顔のお肌についての悩みです。

 

美容関連の話題でもお肌の悩みはよくあがってきますが、

やはり顔は露出している部分という事もあり、

肌状態を気にされている方は少なくありません。

 

そんな悩みを改善する為には美肌になる為のスキンケアが大切ですが、

スキンケアをする際にはいくつかのポイントがあります。

 

具体的なスキンケア方法とは!?

スキンケア

スキンケア

 

過剰なスキンケアは本当はよくないの!?

実は、スキンケアをすること自体が、人間本来が持つ

バリア機能というものを破壊している原因である。

人間とは本来、自分で再生する力、すなわち再生力というものがあり

何も、顔に限らず、いろんな部分で自然治癒的な力が働くのである

 

しかし、そういった人間本来の機能を意識することなく

どうやったら水分を補って、保つコトが出来るかということについては

語られてこなかったのである。

 

だからこそ、肌のバリア機能を破壊して来てしまったのである。

 

スキンケアをやめてみよう!!

 

素肌を綺麗にする為には

スキンケアをすること自体やめてしまうことが大切です。

確かに、一時的にお肌は荒れてしまいますが、

それは正しいことであり、肌が本来の美しさを取り戻そうとしているからなのです。

 

つまり、肌をどうにかして保つのではなく、人間本来が持つ機能を最大限発揮出来るように

強く美しく育て上げていくことが、本当のスキンケアなのです。

 

スキンケアをやめると

最短で1ヶ月、最長で1年ほど経過した頃に

肌本来の力強さを体感出来る様になります。

 

では、実際にどのようにしていけば良いのか説明していきます。

 

  1. クレンジング・洗顔
  2. クリーム・乳液
  3. 日焼け止め
  4. 化粧水

 

これらを順番にやめていくのがいいでしょう。

 

先日の綾瀬はるかさんの美肌を保つ方法で説明したように

朝の水洗顔は非常に大切です。

綾瀬はるかさんの美肌の秘訣はこちら

 

水洗顔のやり方

あまり強くこすらずに、水で軽く拭う程度でOKです

朝は、対して汚れていないので石鹸やお湯は必要ないです。

 

皮脂が気になるかも知れませんが、皮脂は1日1回夜に落とせば良いので

気にしないで大丈夫です。

 

夜はお湯だけ洗顔、もしくは石鹸洗顔がおすすめ!!

余分な皮脂というのは、石鹸を使わなくても

体温以上のお湯で落とすことが出来るんです。

 

ですから、基本的には石鹸を使わないでお湯だけで

優しく顔を洗いましょうね。

お湯の温度は37〜39度がお勧めです。

シャワーのお湯は直接顔に当ててしまってOKです。

※シャワーの強さは弱くして下さい。

 

本日も、最後までご覧頂きありがとう御座います。

Motekwaii.comでは、女性に役立つ美容・ファッション情報を

毎日お届けしております。

 

ブックマーク登録をして

いつでも見れるような状態にしておいて

チェックして下さいね♪

 

.Mika

美肌 スキンケア 方法

スポンサードリンク


  • グリーンスムージー 圧倒的1位は
    グリーンスムージー 圧倒的1位は
エステ特集 カラコン特集 メイク特集 髪型特集 ドラマ衣装 オルチャン特集 ダイエット特集 モテカワあれこれ300×100

関連記事

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ